О проекте | Редакция | Контакты | Авторам | Правила | RSS |  

 

 

 

Токсичная позитивность. Ч.2.

 


Окончание. Начало здесь


Фото из (с)ети

Никто из нас не идеален, и это нормально.
Только "позитивный" менталитет-это форма токсичного позитива, а токсичный позитивизм-это тип фобии негатива.
Посмотрите, с какой из следующих проблем вы сталкиваетесь, и будьте честны:

Вы любой ценой избегаете людей или ситуаций, которые вызывают у вас дискомфортные чувства
Вас влечет к более светлому и более "высокосознательному" аспекту духовности, но вы чувствуете отвращение (и, возможно, также непреодолимое влечение) к теневой стороне или духовному пути в Подземном мире
Вы плохо справляетесь с критикой (даже если это критика из лучших побуждений) и расстраиваетесь
Вы очень чувствительны к мыслям и мнениям людей о вас
Вы намеренно пытаетесь вычеркнуть из своей жизни все формы негатива
Вы отказываетесь признавать свои "тени"
Вы склонны быть идеалистом
Вы испытываете сильные и подавляющие эмоции, такие как гнев, страх, ненависть или отвращение, когда сталкиваетесь с негативным человеком

Негатив на самом деле-это хорошо.
Вот почему он является таким мощным учителем:


Это помогает вам активно развивать в себе больше терпения и снисходительности к окружающим.
Это помогает вам “заглянуть за завесу” чужих действий и развить более глубокое понимание и сострадание к ним
Это раскрывает ваши собственные области уязвимости
Это проливает свет на ваши "теневые" стороны
Это может указать на то, где вы действительно ошибаетесь
Негатив показывает, как вы можете духовно вырасти больше
Это способ проверить вашу эмоциональную и духовную зрелость
Когда кто-то говорит: “Нет, ты не прав, и вот почему” или “это совершенно нелепо”, - это чрезвычайно ценный подарок

Даже если человек НЕ приходит из осознанного или заботливого места, это дар переживать конфликт с другими, потому что он раскрывает правду о нас самих.

То, как мы реагируем на других, красноречиво говорит о нашей способности проявлять доброту и понимание. То, как мы реагируем на других, является зеркалом нашей собственной боли, неуверенности и страхов.

Скорее всего, если у вас есть привычка быть чрезмерно позитивным, вас в какой-то момент научили, что проявлять любую форму негативных эмоций - плохо, и заслуживает наказания.

Чтобы преодолеть менталитет "Только хорошие вибрации", нужно научиться дружить со своей болью и не бояться иногда повернуться лицом к своим негативным эмоциям.

Новости партнеров

 
Сегодня в СМИ