Отчет за 1 неделю

23.04

Вес:72,1 -800гр
Г:94 -1см
ОТ:81 -2см
ОБ:107 -2см
ЛБ:64
ПБ:64
Ж:92

Сначала я расстроилась такому результату, мне показалось что мало. А потом я открыла замеры когда я сбрасывала вес 2 года назад и поняла что у меня отличный результат.

Вообще интересно как мозг умеет искажать прошлое. Казалось что там я так быстро добилась результата, а по сути было точно так же и только тот факт что я продолжала идти к цели помог мне добиться успеха.

Вообще я большая молодец на этой неделе. Я стала кушать больше салатов, в целом не ела молочный шоколад и прочее. Я ходила по часу 4 раза и 1 раз была в зале. Пила свой кефир и писала дневник.

Уверена, что дальше будет больше!